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    de José JEANBLANC
  • José JEANBLANC
    Consultation en naturopathie et formations professionnelles

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Jeûne intermittent

Le jeûne intermittent n’est pas un régime. Il ne prescrit pas que manger, mais quand manger. Il s’agit de jeûner délibérément pendant certaines périodes et de ne manger qu’à certains moments de la journée. La période de jeûne dure toujours plus longtemps que la période durant laquelle vous pouvez manger...

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